01. 不说“不可能”三个字。 ( L$ h& K% }8 i1 W/ x
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
/ U2 g/ |# ~: [! c: ~ 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! + _# [" J+ S4 H% W' N1 K n
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
/ K! N0 V3 {8 C& P, y 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 5 S; z) R5 c; ^
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 ( ~- @' M9 l2 D1 E1 r
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 ' ^3 j$ g& K2 W0 V% a; |
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 ' P8 x8 Y. @' ?5 f( `* ]" @
09. 守时。 * V5 {) j' o1 C* q+ }1 V9 v: ~
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
; S% J, w3 V6 g+ o# ?- }" g" W0 ?7 } 11. 随时记录灵感。 " g: |. V$ v! X9 Q r+ d- q7 v6 L
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 ( O4 Q0 [5 J/ E
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
' _# A# p5 o3 ~0 q& [- a& @' o) ] 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 % z l, T% H6 v) V3 G, m) g3 M" {
15. 每天自我反省一次。 0 q8 H' Z# p g' `3 P9 n9 h1 c
16. 每天坚持一次运动。
& V! O! k+ @' \( G+ O$ m: Q 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
~& l0 K, L6 B% V, S. S 18. 开会坐在前排。
0 h8 V5 V+ f1 d! u/ S7 u 19. 微笑。 - l) I" l1 N( R4 F f
20. 用心倾听,不打断对方说话。
0 L2 Q4 u8 @# a- ] 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
! E" y0 t! w( D6 l* ?; g7 ?2 w 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
! z C3 a- w& K3 t# G 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
+ H) z1 D4 S" w+ A+ J 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 0 J/ z2 n: O! Q1 [$ G
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 & G0 Q# J/ P$ `
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